Den här veckan har jag gjort två saker för första gången i hela mitt liv:
1. Ansökt om semester (över jul och nyår).
2. Varit på hälsokontroll. Kul att få veta hur man mår, eller rättare sagt få en bekräftelse på att jag mår bra. Jag har bra hörsel, blodvärden, blodtryck (om än lite lågt), vikt och kondition. Jag har även bra levnads- och alkoholvanor. Det enda som var mindre bra är att jag ofta har ont i nacken/huvudet och problem med magen (ibs), men det är jag ju medveten om och jobbar för att motverka. Kul var det iaf :-)
Nu ska jag, på min friskvårdstimme, iväg på spinning. Måste ju se till att bibehålla min goda hälsa!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar